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요즘 자기계발 트렌드, 미래 자아 설계 -미래상, 실천, 변화 벤저민 하디(Benjamin Hardy)의 『퓨처 셀프(Future Self)』는 최근 자기 계발 분야에서 가장 주목받는 도서 중 하나입니다. 단순한 동기부여를 넘어, 구체적이고 과학적인 방법으로 '미래의 나'를 설계하고 실현하는 전략을 제시합니다. 그는 심리학 박사이자 조직행동 분야의 권위자로, 미래 정체성이 현재 행동을 이끈다는 심리 이론을 기반으로 이 책을 집필했습니다. 지금처럼 변화가 빠르고 불확실성이 큰 시대에, 자기 계발의 핵심은 ‘현재의 나’를 키우는 것이 아니라 ‘미래의 나’를 기준으로 현재를 바꾸는 데 있습니다. 이 책은 자신이 되고 싶은 사람의 모습을 명확히 하고, 그에 따라 오늘의 행동을 조율하는 법을 제안하며, 특히 2025년 현재 자기 계발의 트렌드를 잘 반영하고 있습니다.미래상 .. 2025. 4. 12.
요즘 청춘과 어른의 관계를 말하다 -영향력, 조언, 성장 데이비드 예거의 『어른의 영향력(Original Title: “The Power of Showing Up”)』은 청소년기에서 성인기로 진입하는 사람들에게 가장 결정적인 영향을 끼치는 요인이 무엇인지 탐색한 책입니다. 그는 다양한 심리학 연구와 실증적 데이터를 바탕으로, 젊은 세대가 자율적이고 건강하게 성장하기 위해서는 '좋은 어른', 즉 멘토적 역할을 수행할 수 있는 성인이 곁에 있어야 한다고 말합니다. 오늘날처럼 세대 간 단절이 깊어지고, 어른과 청년 사이의 대화가 줄어드는 시대에 이 책은 ‘어른이란 무엇인가’, ‘청춘에게 어른은 어떤 존재인가’라는 본질적인 질문을 던지며, 관계의 회복을 위한 구체적인 해법을 제시합니다.영향력 – 말보다 태도가 만드는 진짜 어른예거는 어른이 청년에게 끼치는 영향력은 말.. 2025. 4. 12.
2025년 사고법 바꾸기, 생각의 도약 -전환, 창의, 사고훈련 도야마 시게히코의 『생각의 도약』은 사고의 패턴을 점검하고 전환할 수 있는 방법을 제시하는 실용적이면서도 철학적인 사고 훈련서입니다. 이 책은 창의성의 본질을 “틀을 깨는 사고”에서 찾고 있으며, 기존의 논리적 사고, 경험 중심의 판단, 사회적 통념을 넘어서는 ‘사고의 전환 도구’들을 소개합니다. 특히 2025년 현재, AI와 자동화가 확산되면서 인간의 고유 능력인 ‘창의적 사고’에 대한 관심이 급증하는 시점에, 『생각의 도약』은 사고의 한계를 극복하고 창의력을 확장하고 싶은 사람들에게 반드시 필요한 도서로 부상하고 있습니다.전환 - 고정관념을 해체하는 사고 실험『생각의 도약』에서 도야마 시게히코는 우리가 일상에서 무의식적으로 따르고 있는 ‘기준’과 ‘틀’이 사고를 제한하고 있다고 말합니다. 그는 사고의.. 2025. 4. 11.
니체의 위버멘쉬 -초인, 가치전도, 자기극복 프리드리히 니체는 철학사에서 가장 논쟁적이고도 창조적인 사상가 중 한 명입니다. 그의 대표 개념인 ‘위버멘쉬(Übermensch, 초인)’는 기존 도덕과 가치관을 넘어선 새로운 인간상으로, 니체 철학의 핵심을 이루는 개념입니다. 『차라투스트라는 이렇게 말했다』에서 중심적으로 등장하는 이 개념은 단순한 힘의 인간상이 아니라, 자기 극복을 통해 새로운 가치를 창조하는 존재를 뜻합니다. 이번 글에서는 초인 개념을 중심으로, 니체 철학에서 말하는 인간의 이상적인 모습과 그 실현 방식에 대해 세 가지 키워드(초인, 가치전도, 자기 극복)를 통해 깊이 있게 분석해 보겠습니다.초인(Übermensch) - 기존 인간을 넘어서는 새로운 인간상‘초인(위버멘쉬)’은 니체 철학을 상징하는 가장 유명한 개념 중 하나입니다. .. 2025. 4. 11.
마음이 지친 어른들을 위한 그림책 - 위로, 삶, 관계 찰리 맥커시의 『소년과 두더지와 여우와 말』은 단순한 그림책을 넘어, 인생의 본질적인 질문과 따뜻한 위로를 건네는 성인들을 위한 동화입니다. 이 책은 네 등장인물의 대화를 통해 삶에서 가장 중요한 가치들—위로, 용기, 관계, 사랑—를 전합니다. 아름다운 그림과 간결한 문장 속에는 깊은 철학이 녹아 있으며, 지친 마음을 치유해 줄 수 있는 힘이 있습니다. 이번 글에서는 이 작품이 어른들에게 꼭 필요한 이유를 ‘위로’, ‘삶’, ‘관계’라는 키워드로 나누어 이야기해 보겠습니다.위로 - 상처받은 마음을 어루만지는 따뜻한 문장들이 책은 단순히 감성적인 위로가 아닌, 진심을 담은 공감의 언어로 독자에게 다가옵니다. 주인공인 소년은 세상을 살아가는 데 있어서 수많은 질문을 던지며, 두더지와 여우, 말은 각각의 방식.. 2025. 4. 10.
4050 인생 2막, 타이탄의 도구들 - 실행, 변화, 생산성 『타이탄의 도구들』은 수많은 세계적 성공인들과의 인터뷰를 기반으로 팀 페리스가 정리한 자기 계발 바이블입니다. 특히 4050 세대에게 이 책은 인생 2막을 위한 전략적 실행 도구, 삶의 변화 방향, 그리고 생산성 향상을 위한 실용적인 인사이트를 제공합니다. 단순히 성공한 사람들의 조언을 나열한 것이 아니라, 그들의 공통된 습관, 생각, 루틴을 정리해 누구나 실생활에 적용할 수 있도록 안내합니다. 평범한 삶에서 벗어나 진정 원하는 목표를 향해 나아가기 위한 ‘진짜 방법’을 제시하는 이 책은, 지금 인생의 전환점을 고민하고 있다면 꼭 한번 읽어봐야 할 책입니다. 특히 새로운 시작, 두 번째 커리어, 자기 삶의 주도권을 되찾고자 하는 4050 세대에게 큰 영감을 줍니다.실행: 작은 실천이 바꾸는 큰 그림405.. 2025. 4. 10.

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